Что такое фототерапия
Это одна из видов Арт-терапии, применяемая в психологии. Направленна на решение психологических проблем с применением фотографии.
Была Разработана в 1970-х годах в США и Канаде.
Включает в себя несколько разных техник:
💫 работу с готовыми снимками
💫 создание самостоятельных фото
💫 коллажирование (кто слышал про карту желаний? Это, по сути, фототерапия)
💫 отработка детских программ, через работу с фотографиями того времени.
Хочу остановиться на технике, когда доверителя фотографируют третьи лица, особенно спонтанные фото.
Я слышу невероятное количество историй женщин, когда женщина не уверенна в себе. А передо мной сидит невероятная красивая, с сияющими глазами, ухоженная и цветущая леди.
Результатом фототерапии считается осознание того, как мы видим себя. И осознание того, как видят нас окружающие.
Вы кого-нибудь участвовали в фотосесии в роли модели?
Около минуты
20 марта 2022