8 подписчиков
ГИМНАСТИКА ПРИ РАБОТЕ ЗА КОМПЬЮТЕРОМ
Не стоит забывать, что на продуктивность также влияет ваше самочувствие. Чем мы бодрее и здоровее, тем больше информации способны усвоить. За подготовкой к экзаменам приходится много часов проводить в положении сидя, да еще и перед компьютером. Пожалейте свою спину и не забывайте брать перерывы, чтобы размяться.
Отдых необходим!
Около минуты
21 марта 2022