265,7 тыс подписчиков
Можно ли отоспаться за выходные?
🗣 Нет, череду бессонных ночей компенсировать за один-два дня невозможно, ведь расплата за нарушение режима сна — нарушение обмена веществ, сопровождаемое снижением иммунитета.
💡 Выход один: избавиться от этой дурной привычки.
#здоровье
Около минуты
20 марта 2022
4379 читали