1 подписчик
7 ГЛАВНЫХ ПРИЧИН ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ РАССТРОЙСТВ
Сегодня начнём разбирать бездонную тему - тему психологических причин болезней нашего тела.
И первое, о чём-то поговорим, это семь причин, по которым может происходить развитие психосоматических заболеваний. Причины сформулировал психолог и гипнотерапевт Лесли Лекрон.
#1 ЯЗЫК ТЕЛА
Обязательно прислушайтесь к вашим любимым фразам, которые вы часто используете.
- Глаза б мои тебя не видели!🔺Не желаю этого слышать! 🔺Меня от тебя тошнит/не перевариваю тебя🔺Ты у меня в печёнке засел🔺Типун на язык - и многое другое.
#2 КОНФЛИКТ (больше речь идёт о внутреннем, поскольку когда мы говорим о внешнем конфликте, то правильнее рассматривать проявления симптома после завершения конфликта)
Внутренний конфликт - это когда вы регулярно делаете/говорите то, чего вам совершенно не хочется (сдерживание истинных эмоций и чувств🤐🤬🙅♀️)
#3 ВТОРИЧНАЯ ВЫГОДА
Не хотим в школу/на работу, хотим получить больше заботы и внимания🤕🤒
#4 ОПЫТ ПРОШЛОГО
Травматичные события, которые до сих пор вызывают сильную эмоциональную отдачу.
#5 САМОНАКАЗАНИЕ💩
Не позволяем себе ошибаться, часто западаем в чувство вины, не принимаем негативный опыт.
#6 ИДЕНТИФИКАЦИЯ🫂
Следствие зависимости от чувств/привязанности к человеку, когда мы "забираем" проблемы человека на себя.
#7 ВНУШЕНИЕ🧙♂️
Да, болезнь действительно можно внушить.
Обо всём будем говорить подробнее в дальнейших статьях.
1 минута
19 марта 2022