15 подписчиков
Почему то принято считать, что грудное вскармливание отрицательно влияет на кормящую маму, все грехи списывают на ГВ:
▪️худая - ребёнок все «высасывает»;
▪️полная - это гормоны не дают похудеть;
▪️часто болеешь - иммунитет «упал» от ГВ, но мы то знаем, что иммунитет никуда не падает;
▪️волосы выпадают - однозначно ГВ, и ничего, что у всех кормящих и некормящих они после беременности выпадают;
▪️грудь изменила форму - потому что кормила (нет, грудь трансформировалась под кормление уже в середине беременности);
▪️и так далее.
⠀
⠀⠀Какие преимущества даёт грудное вскармливание мамам:
🔹грудное вскармливание снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний у мамы - на 14% снижается риск ишемической болезни сердца, на 12% риск инсульта;
🔹снижает риск рака молочной железы: при мутациях генах BRCA1 при кормлении 1 год на 32%, при кормлении более 2х лет на 50%. На BRCA2 не влияет;
🔹снижает риск остеопороза в постменопаузе;
🔹снижает риск перелома шейки бедра в долгосрочной перспективе;
🔹снижает риск рака тела матки;
🔹снижает риск болезни Альцгеймера в будущем;
🔹снижает риск сахарного диабета 2 типа;
🔹снижает риск развития послеродовой депрессии;
🔹на ГВ организм мамы затрачивает до 700ккал в сутки, при сбалансированном питании мама вернётся к своему нормальному весу после беременности достаточно быстро.
⠀
⠀⠀Как вам такие «побочные эффекты» грудного вскармливания?🦸♀️💪
1 минута
19 марта 2022