22 подписчика
Бу ризыкны ешрак ашагыз, ул күзләр өчен дә файдалы. Ә күзләр интернетта утырыр өчен кирәк 🤪
Кабакның йомшак өлеше генә түгел, төше дә бик файдалы булуын күпләр беләдер, мөгаен. Алар В төркеме витаминнары: В1, В2, В3, В5, В6, шул исәптән калий, магний, фосфор, тимер, бакыр, цинк, селенга май кислоталарына һәм бик күп аминокислоталарга бай.
Около минуты
19 марта 2022