7439 подписчиков
Сегодня пост будет не про красоту и косметику, а про спокойствие.
Сейчас все мы переживаем неспокойные времена. Поэтому стресс, повышенная тревожность и постоянное беспокойство преследуют практически каждого второго человека. И как бы ты не пытался откреститься от происходящего, внутри всё равно сидит маленький червячок, который накручивает разные мысли. Я не впадаю в панику и депрессию из-за всего происходящего, но тревожность всё же преследует меня уже несколько недель. На это повлияло множество факторов, но в основном расстраивает огромное количество негатива. Поэтому мне захотелось поделиться с Вами теми делами/вещами, которые успокаивают и позволяют привести мысли в порядок. Также буду рада, если и Вы в комментариях поделитесь своими.
1)Покупки
По магазинам я ходить не очень люблю, но вот онлайн-шопинг для меня лучший антидепрессант. Но, конечно, с нынешними ценами вряд ли получится разгуляться, поэтому приходится только смотреть и наполнять корзины на маркетплейсах.
2) Рисование по номерам и алмазные картины
Я человек неусидчивый, но почему-то длительное рисование, раскрашивание мелких деталей и собирание картин алмазами меня очень успокаивает. Возможно, сказывается художественное прошлое.
3) Спа на дому
Когда день совсем не задался, я просто отправляюсь в ванну на несколько часов. В ход идут маски, пилинги, бомбочки, масла, соли и аромасвечи. После всех этих процедур ощущения будто заново родился и очистился от всего негатива.
А как успокаиваетесь Вы?
1 минута
18 марта 2022
271 читали