76 подписчиков

🔸 Питание

Поговорим с вами о пользе обеда, из чего он состоит, чем полезен и почему так необходим! Мы заботимся о питании наших учеников школы 1544.

🔹Полезный обед очень важен для здоровья школьника. Рациональное питание – основа основ хорошего самочувствия и бесперебойной работы всех внутренних органов. Грамотно составленный рацион способен снабжать организм всеми полезными веществами, но в то же время не позволяет переедать и ощущать тяжесть в желудке.

В чем еще заключается польза обеда:

* позволяет отдохнуть от школьной деятельности;

* повышает настроение;

* избавляет от тягостного чувства голода и неприятного урчания в животе;

* устраняет головные боли и улучшает общее самочувствие;

* служит профилактикой заболеваний пищеварительного тракта;

* улучшает ночной сон;

Надеемся наши советы будут вам полезны при составлении рациона для школьника!

🔸 Питание Поговорим с вами о пользе обеда, из чего он состоит, чем полезен и почему так необходим! Мы заботимся о питании наших учеников школы 1544. 🔹Полезный обед очень важен для здоровья школьника.

Около минуты

18 марта 2022