Найти в Дзене

Добрый день , всем ☀️


Что то инст лагает совсем, поэтому перехожу сюда , буду стараться стабильней делиться рецептами , статьями про здоровье , молодость , красоту !

Сегодня хочу поделиться рецептом вкуснейших и нежнейших безглютеновых вафель , очень их любит вся наша семья 😍

Рецепт :

2 яйца

1 банан

30 мл. кокосового масла

50-100 мл. Растительного (любого) молока.

2 ст.л кокосового сахара

По 2 ст.л муки : кокосовой, рисовой , нутовой.

1 ч.л разрыхлитель.

Глазурь :

100 мл молока

20 мл.кокосового масла

1 ст.л какао

Кокосовый сахар по вкусу.

Всё смешать и довести до кипения.

Кокосовое масло растопить , банан размять вилкой , все ингредиенты смешать и выпекать в вафельнице , если её нет , то можно просто на сковороде испечь панкейки 😍

Подавать с шоколадной глазурью и любыми ягодами !
Добрый день , всем ☀️  Что то инст лагает совсем, поэтому перехожу сюда ,  буду стараться стабильней делиться рецептами , статьями про здоровье , молодость , красоту !
Около минуты