28 подписчиков
Правила тревоги. Правило второе
Обязательно каждую опасность представляйте катастрофой
Чтобы обрести тревогу Вам необходимо постоянно думать о следующем:
1️⃣все возможные и потенциальные опасности обязательно произойдут, я этого не переживу;
2️⃣все мои мысли о потенциальных опасностях приносят мне вред, это меня тревожит и ставит под угрозу мою безопасность;
3️⃣все опасности очень масштабные, все важные и требуют немедленного решения.
❗️В случае выполнения всех вышеперечисленных пунктов Вам гарантирована тревога.
Около минуты
17 марта 2022