2 подписчика
Оказывается, мы все сейчас находимся в социальной травме.
У этого периода есть 3 стадии:
1. Отрицание и гнев,
2. Горевание-когда мы плачем из-за травмирующих нас событий,
3. Начало действий-когда мы уже способны, что то делать.
С этапа на этап перескочить нельзя.
Мой первый период затянулся, переживая первый этап, я замерла на три недели, и второй накрыл меня только вчера. Рыдала, жалея себя и всех.
Однако и прошёл он очень быстро.
Уже сегодня я готова действовать.
А как вы себя чувствуете?
Около минуты
17 марта 2022