12 подписчиков
Фото от 28 сентября.
4 месяца после операции!
И что вы думаете?!
Минус 28 кг 100 гр.
Как в аптеке. 😄.
Я худела раз в жизни на целых 25 кг за 5 месяцев на диете Дюкана.
Это было сложно, очень сложно.
День овощи, день белок, овощи-белок, снова овощи и снова ненавистный белок.
Ни шагу в сторону.
Помню, как девчонки предлагали,-«Ну поешь сегодня с нами суши, выпей вина, а завтра снова белок».
А я так не могла. Либо жестко придерживаюсь диеты, либо всё полетит в тар-та-ра-ры.
Что и произошло. Сначала вес перестал уходить. 2 месяца напряжения и ожидания.
А потом начала делать себе послабления. Одна конфета в день. Ну она же утром! Какой вкусный борщ приготовил муж. Ну я же только бульон налила.
В гостях вообще невозможно сидеть на диете. На тебя смотрят как на больную.
Печенье! Какое вкусное. Я его только в гостях поем, дома ни-ни.
Смотрю на себя. Сколько жира с меня сошло.
Половина лишнего веса сброшено!
Джинсы, которые застегивала на выдохе теперь снимаю не расстёгивая. Штанины стали широкими.
Кто хоть в чем-то себя узнал?
Делитесь в комментариях!
Мне очень важна ваша обратная связь. Очень тяжело писать в пустоту.
#худею
#худеюкновомугоду
#худеюклету
#похудею
#грязноезеркалонепомеха
#28сентября
#5месяца
#минигастрошунтирование
#минигастрошунтированиекраснодар
#краснодар
#краснодарскийкрай
#операция
#наркоз
#общийнаркоз
#бариатрия
#бариатрик
#хорошотокак
1 минута
16 марта 2022