Привет!
Меня зовут Наталья😊
Я дипломированный профессиональный фитнес-тренер.
Мои тренировки направлены на коррекцию фигуры и общее оздоровление организма: похудение, жиросжигание, нормализацию метаболизма и пищеварения, укрепление сердечно-сосудистой, дыхательной, костной и мышечной систем, укрепление суставов и связок, повышение иммунитета, развитие координации движений, формирование правильной осанки и походки.
В своих тренировках я использую самые современные тенденции в фитнесе, сочетая различные стили и методики: аэробика, функциональный тренинг, высокоинтенсивный тренинг, ОФП, бодифлекс, пилатес, стретчинг, упражнений с фитнес лентами и гантелями, TRX, миофасциальный релиз и др.
Я обеспечу тебе индивидуальный подход и поддержку на пути к фигуре твоей мечты!
Нам будет комфортно работать вместе!
Присоединяйся к моей команде!!!
Около минуты
16 марта 2022