Стретчинг мой опыт🤸♀️
Начну с того, что в моей жизни никогда не было спорта и тренировок, и вот наконец, я решила заняться своим телом💪 Выбрала для себя занятия растяжкой, да, в 37 лет многие упражнения даются тяжело, но зато какой прилив позитива после тренировки, начинаешь понимать, что твоё тело способно на больше, чем ты думала🤪.
На фото первые шаги в мир гибкости🙈
Около минуты
16 марта 2022