4 подписчика
Общение залог крепких отношений! Я, будучи 17 лет в отношениях со своим мужем, знаю о чем говорю.
На своих занятиях по подготовке к родам мы много говорим про отношения в паре. Есть отдельная встреча, где будущие мамы и папы получают много информации про это.
Вы, наверное, знаете, что наши мысли отражаются на нашем самочувствии. Если беременная женщина напугана, обижена, напряжена, то у неё может возникнут тонус матки. Такие неприятные эмоции в буквальном смысле меняют состав крови, от страха выбрасывает адреналин, которые сильно влияет на всю сердечно сосудистую систему человека. Такое состояние отражается на малыше, который ещё не родился.
Увы, не все понимают на сколько сильно именно отношения мужа и жены влияют на будущего малыша.
Ведь если отношение в паре добрые, доверительные, нежные и наполнены любовью и заботой друг о друге, то в кровь выбрасывается совершенно другие гормоны, гормоны любви, релаксины и эндорфины, которые влияют на на состояние беременной женщины максимально благотворно. Тем самым улучшают и укрепляют все системы организма будущего ребёнка.
Важно научиться чувствовать себя и свои желания, уметь об этом говорить со своими близкими и мужем. Важно уметь благодарить своих близких за заботу, о том как корректно выставлять границы в отношениях.
Скажите мне, вы умеете говорить о своих чувствах? Можете попросить о помощи или сказать своим близким, что хотите побыть одна? Это же так важно! Если нет, то тоже пишите мне в комментариях, и я постараюсь помочь вам
1 минута
15 марта 2022