5489 подписчиков
У меня каждый раз разный завтрак. Иногда могу и мясом, бутербродами позавтракать, а иногда хочется вот такого 😁 Сегодня у меня банановый смузи.
- 80 мл молока
- горсть хлопьев
- 1 ст.л. сахара без горки
- 1 средний банан
Пробиваю в блендере банан с сахаром, затем добавляю хлопья и молоко, всё пробиваю до однородного состояния. Очень вкусно получается!
Около минуты
15 марта 2022
406 читали