Как понять, следует ли идти к психологу со своей проблемой? И с какими проблемами приходят чаще всего.
Когда нужно идти к психологу?
1️⃣ Когда ты пытался решить проблему самостоятельно долгое время, но проблема через время не ушла. Значит, тебе нужна помощь психолога.
2️⃣Ты уже продолжительное время чувствуешь выгорание, и даже поддержка близких тебе не помогает
3️⃣Ты чувствуешь, что очень хочешь изменить что-либо в своей жизни, но не понимаешь, как это сделать.
Есть ещё множество причин, я перечислила основные.
Многим интересно, с какими проблемами приходят другие люди.
💔Одиночество
(Почему я такая хорошая и одна? Что со мной не так?)
💔Проблемы в отношениях с мужем (недопонимание, не хватает внимания и помощи)
💔Постоянные волнения, тревоги
(хочу спокойствия)
💔Проблемы во взаимоотношениях с родителями
💔Неумение ставить цели и добиваться их
(Не знаю, за что хвататься. Всё нужно, ничего не успеваю)
💔Неуверенность в себе (трудно открываться и доверять людям)
Эти и многие другие проблемы, которые могут тяготить вас из-за дня в день могут решиться за несколько консультаций со мной.
Не бойтесь быть ответственными за свои состояния. Лучше попробовать все способы решения проблем, чем не делать вообще ничего. Я предлагаю решать ваши проблемы вместе со мной. Психолог точно знает, как решить все, что накопилось.
❗️Напишите в комментариях, сколько времени вы решали свою самую долгую проблему?
1 минута
15 марта 2022