92 подписчика
Сахар yбивает идеи
Можете представить свою жизнь, когда вам в голову перестанут приходить новые идеи? Вот и я не могу.
Сахар и глютен я не употребляю уже больше 8 лет. О его негативном влиянии на когнитивные способности говорят нечасто. И все же этот побочный эффект, я считаю, особенно страшен. Научные эксперименты доказали опасные последствия взаимоотношений сахара и человеческого мозга 🧠
➖ ухудшение памяти
➖ снижение концентрации внимания и работоспособности
➖ расстройство мышления
➖ неспособность к обучению
Имеются исследования, которые показали, что риск развития деменции при диабете 2-го типа выше на 60%. В перспективе еще депрессия и болезнь Альцгеймера. Неприятные побочные эффекты.
«Какие предложения? Что теперь, отказаться от сладкой жизни?»
Боже упаси! А вот игра "А ну-ка обмани свой мозг, пусть работает на меня, наконец" очень веселая.😉
Около минуты
26 марта 2022