Найти в Дзене
963 подписчика

Как легко проснуться?


1. Открой глаза (самое сложное😉)

2. Сделай ягодичный мостик (в кровати)

3. Выпей стакан воды🤟

Счастье есть😘

#фитнесдома, #легкопроснуться, #худетьскомфортом, #зарядка, #здоровьелегко
Как легко проснуться? 1. Открой глаза (самое сложное😉) 2. Сделай ягодичный мостик (в кровати) 3.
Около минуты
242 читали