1 подписчик
Ладка психики через тело
Тело помнит все. Есть мнение, что уровень сознания тела - это пять лет. И оно как фотография хранит все воспоминания, всю история от зачатия до момента сейчас. Но мало того, оно в себя вмещает ещё и историю Рода, предков.
Бывают ли у вас ситуации когда вы умом понимаете, что сейчас вам лучше всего сделать вот так, а в итоге делаете иначе? И это "иначе" обусловлено реакцией тела, например в конфликтной ситуации, когда нужно отстоять свои или чужие интересы, границы вас начинает трясти, вместо спокойной уверенной речи голос исчезает или срывается в истерику, и то как вы ведёте себя снаружи совсем не согласуется с тем, что у вас внутри? Это говорит о том что тело помнит какую-то историю из прошлого, и она не прожита там до конца, оно как бы застряло там где-то в травмический ситуации.
Телесная психология даёт возможность допрожить те истории через тело, и отпустить их, вернуть себе оттуда себя, свою энергию, свою силу, снять этот ядерный заряд на конфликты, и научиться их спокойно выдерживать, перестать тратить столько энергии на неадекватную реакцию или на то чтобы быть всегда удобным, избегая столкновений интересов. И это даёт возможность повзрослеть, вырасти, стать свободнее в проявлении себя, согласовать то что внутри происходит и то что показывается наружу.
Возможность стать честнее к себе и к другим.
Это работа не на одну консультацию, возможно что и не на один год, но это точно то что стоит и времени и денег. Быть в ладу с самим собой 🌿🙂 ка
1 минута
26 марта 2022