Есть мнение, что от синдрома самозванца невозможно избавиться. Есть мнение, что он является обязательным признаком профессионализма. Ведь ты видишь пробелы в своих знаниях, ведь ты знаешь, куда тебе еще надо развиваться.
Это все действительно важно для роста. Только нужно ли сюда добавлять обесценивание того, что ты уже умеешь очень хорошо делать? Двигаться из чувства недостаточности – это единственный способ расти и двигаться вперед?
Можно одновременно ценить то, что ты умеешь делать, и видеть пространство для развития. Можно одновременно считать себя достаточным профессионалом и желать развиваться в этом деле.
Синдром самозванца – это необязательная хурма! Она только тратит наши эмоциональные силы и не дает нам разместить весь свой масштаб, засиять и зазвучать своим голосом в полную силу. Ведь из этого состояния ты только и ждешь, что тебя кто-то раскроет и выведет на чистую воду. Поэтому внимание – это очень страшно.
На наших сессиях мы возвращаем человеку ценность того, что у него есть. Ценность того, что он делает. Мы замечаем его уникальность и свидетельствуем о ней.
Около минуты
26 марта 2022