2 подписчика
Почему вам нужен здоровый эгоизм
1. Вы узнаете, чего хотите
2. Вы возьмёте на себя ответственность за свою жизнь
3. Вы снимете нежелательных пассажиров со своей шеи
4. Вы научитесь просить помощи
5. Вы научитесь легко переживать отказы
6. Вы будете лучше себя чувствовать
7. Вы окружите себя приятными людьми
8. Вам проще будет строить гармоничные отношения
Как воспитать в себе здоровый эгоизм
1. Подружитесь с собой
2. Делайте паузу, прежде чем ответить
3. Будьте внимательны к людям
4. Начинайте говорить «нет»
5. Выстраивайте границы
6. Находите время на удовольствия
Около минуты
25 марта 2022