В прямом эфире клинический психолог, кандидат медицинских наук Денис Долгов расскажет, что такое информационная гигиена и как правильно проводить «чистку» потребляемой информации, как найти не новостные темы для разговора с родными и близкими и как сохранить ментальное здоровье