16 подписчиков
ХОББИ КАК МЕДИТАЦИЯ 🧘♀️
А вы знали, что вязание замедляет сердечный ритм?
Врачи называют вязание - йогой для мозга! ✨
Ритмичный темп вязания делает свое дело: петелька, петелька, прибавка - ты как-будто впадаешь в транс. Руки заняты, голова свободна от лишних мыслей, сознание находится в равновесии.
Иногда так хочется тишины и спокойствия - от работы, дома, детей, бесконечного потока новостей. А берешь крючок всего на 10 минут и отключаешься от всего - ты в своем пространстве, тебя уже не тревожат беспокойные мысли, ты на хорошей волне и просто отдыхаешь. Вокруг все тоже замирает, близкие чувствуют спокойствие и переходят на твои вибрации.
Релаксация, снятие стресса, творческая реализация - все это можно получить, лишь взяв крючок в руки. Если ты вяжешь даже несколько раз в неделю, твой уровень тревожности снижается. И вот оно то равновесие, которые ты искала!
Присоединяйся к нам и ты найдешь новое хобби, которые принесет спокойствие и творческую энергию в твою жизнь! 🙏
Около минуты
25 марта 2022