5 подписчиков
Как подготовиться к съёмке?
* Не объедаться на ночь и не пить алкоголь, если не хотите быть опухшей на следующий день. Очень важно нравиться себе в отражении зеркала, кайфовать от себя, чувствовать легкость — это напрямую влияет на результат
* постарайтесь лечь пораньше, а на утро сделать небольшой массаж лица. Очень круто снимает отёки! Посмотрите в интернете самые простые техники, это займёт у вас не более 5 мин
* постойте перед зеркалом и поймите, с какой стороны, в каком ракурсе вам нравится, как вы выглядите. И сообщите об этом потом мне
* настройтесь на то, чтобы кайфануть от процесса. Не думайте о результате
* на ночь пить нельзя, а вот перед съёмкой можно, если сильно волнуетесь. Только не переборщите
* и лучшее заранее подумать о педикюре, маникюре и тд., чтобы уверено чувствовать себя
Чтобы вы ещё добавили?
Около минуты
25 марта 2022