Найти в Дзене
3 подписчика

Делая вдох, я успокаиваю свое тело и разум.


Делая выдох, я улыбаюсь.

Пребывая в настоящем моменте, я знаю, что этот момент удивителен!

Позволь себе дышать полной грудью и не загоняй себя в рамки.
Делая вдох, я успокаиваю свое тело и разум. Делая выдох, я улыбаюсь. Пребывая в настоящем моменте, я знаю, что этот момент удивителен!  Позволь себе дышать полной грудью и не загоняй себя в рамки.
Около минуты