Релакс- массаж.
Сон является залогом физического и психологического здоровья, внешней привлекательности, источником сил и энергии. Но если вы сильно устаете, всегда в напряжении и на нервах это приводит к стойкому нарушению сна! И вот уже на пороге она! Бессонница!
Бессонница является причиной преждевременного старения! Недостаток сна снижает выработку коллагена, приводит к сбою в обменных процессах и нарушению режима питания.
Релакс- массаж является одним из самых приятных способов эффективной борьбы с чрезмерной нервной возбудимостью. Когда массажист прикасается к телу- начинает вырабатываться гормон радости серотонин.
Такой массаж действительно способен погрузить человека в состояние, близкое к нирване. Тихая музыка, плавные движения рук мастера! Человек оживает, расслабляются мышцы, повышается жизненный тонус и ощущается прилив сил, мозг получает обильное кислородное питание и вновь готов к работе.
Появляется чувство покоя и гармонии. А что может быть важнее?!
Около минуты
12 марта 2022