1 подписчик
Здравствуйте!
Меня зовут Гульнара Костарева, мне 40 лет, я мама двоих детей и руководитель частного медицинского центра✋.
Все знакомы с выражением: «С кем поведешься, от того и наберешься».
Так случилось, что я — человек с экономическим образованием, выходец с оборонного завода, имея огромный опыт в сфере PR и рекламы, повелась с врачами….
И вот 10 лет я слушала истории про разнообразные болезни и болячки как с хорошими, так и с плохими исходами, и мое богатое воображение и богатый жизненный опыт рисовало страшные картины моего возможного будущего 😠. Ведь в нашем понимании, чем ближе старость, тем больше болезней👿.
Усугубляли ситуацию толпа стареющих вокруг родственников, страдающих мигренью, заболеваниями суставов, остеохондрозом, остеопорозом и т. д. и т. п.
Жить страшно, стареть еще страшнее. Потому что смерть — это конец всего, а болезнь в старости — это мучение и бесконечное страдание, которым нет конца.
Осознание этого факта привело к тому, что 5 лет назад я активно занялась своим здоровьем. Тем более, что после рождения 2-го ребенка — добавилось много лишних кг., настроение чаще стало поганое, и жизнь казалась законченной и безрадостной😢.
Я посетила огромное количество врачей, сдала кучу анализов, пошла на психотерапию, занималась разными видами спорта, пила горстями витамины и БАДы.
И вот вуаля, путем значительных финансовых расходов, будем называть их инвестициями в здоровье — сегодня я чувствую себя в 10, а может даже в 20 раз лучше, чем 5 лет назад💗.
1 минута
11 марта 2022