5 подписчиков
12 способов изменить жизнь для тех, у кого совершенно нет сил
1. Спите вдоволь
2. Думайте, что и как едите
3. Завязывайте с кофеином
4. Начните двигаться и не останавливайтесь
5. Помните: лучший отдых — это тишина
6. Ухаживайте за кожей
7. Питайте душу, а не эго
8. Доверяйте интуиции
9. Нарушайте привычный порядок вещей
10. Создайте себе комфортное окружение
11. Учитесь новому
12. Начните вести дневник
Около минуты
10 марта 2022