2 подписчика
Ответственность.
⠀
Одна из первых вещей, с которой сталкивается человек, впервые пришедший к психологу - "принятие ответственности за свою жизнь".
⠀
Это такой небольшой, но сложный и значимый щелчок в сознании. Это та вещь, которая есть далеко не у всех, даже если человек убеждён в обратном.
⠀
Ответственность в жизни и ответственность за свою жизнь - это совсем о разном.
Это один из тех моментов, которые очевидны и банальны, но как же тяжело порой находиться в этом осознании и не откатываться. Не откатываться в состояние "не было выбора", "так сложилось", "у меня всегда так…".
⠀
Приходя к психологу, надо в первую очередь понять, что не будет волшебной пилюли, инструкции или совета.
Психолог - это проводник, тогда как основная часть работы происходит внутри самого человека. А принятие ответственности за свою жизнь - это тот спусковой крючок, с которого начинаются изменения.
Около минуты
10 марта 2022