186,9 тыс подписчиков
Интересный факт о жевательной резинке! Хочешь похудеть? Жуй жвачку!
Профессор Кэтлин Мелансон (Kathleen Melanson) из Университета Род-Айленда (США) провел эксперимент, в ходе которого испытуемым нужно было жевать жвачку в течение 20 минут перед завтраком и еще два раза в течение трех часов перед обедом. Результаты показали, что участники во время обеда потребляли на 67 килокалорий меньше, при этом расходовали энергии на пять процентов больше! А еще по примерным подсчетам жевание резинки сжигает примерно 11 калорий в час.
Но не стоит ей злоупотреблять, потому что это может привести к расстройству желудка.
Около минуты
20 марта 2022
8512 читали