278,2 тыс подписчиков
"Вам сколько лет! Что вы хотите в таком возрасте?" - сказал врач дедушке моей жены. Я подумал: как такое врач мог сказать пациенту?! Это же никак не помогает! Да, конечно, я понимаю: чем старше - тем больше шансов заболеть. Но есть люди, которые в 90 лет ещё бегают и чувствуют себя хорошо. Это не зависит от возраста. Врач может советовать здоровый и активный образ жизни или мотивировать быть позитивным и поверить, что он сможет вылечиться. И неважно, сколько тебе лет - 30 или 80.
Моему папе уже 71. Но это только цифры. Если увидите его, вы так не скажите: он очень активный мужчина, физически и ментально. Он любит гулять, ездить на велосипеде, он катается на роликах, учит русский язык, играет на органе в церкви, учит детей 1 день в неделю, учит 1 мигранта голландскому языку и недавно брал уроки по пению.
И так многие пожилые люди в Голландии. Но так было не всегда. Ещё примерно лет 60 назад у нас было так же: "Ты уже старый, сиди дома". Но сейчас все врачи советуют больше гулять, много двигаться, развиваться интеллектуально и физически. И в Голландии теперь мужчинам в среднем становится 80 лет, а женщинам 83.
На этой неделе я много с детьми гулял и каждый день видел одного мужчину на прогулке. Пожилой, с палочкой, и очень медленно ходит. Но он ходит туда и обратно, туда и обратно. Он активный в своём темпе и продолжает быть активным даже тогда, когда уже сложно. Хороший пример.
А чем вы занимаетесь? Какие занятия у вас есть?
Фото: 1. Мой папа с внуком. 2.
1 минута
10 марта 2022
10,6 тыс читали