Найти в Дзене
109,4 тыс подписчиков

Как часто вы чувствуете себя беспомощным, бессильным, ни на что не способным, несостоятельным человеком? А после возникновения этих мыслей, вы начинаете себя оправдывать, ссылаться на обстоятельства, ситуации, других людей, снимая тем самым с себя ответственность.


Если у вас присутствует такой «симптом», то вы можете смело диагностировать у себя выученную беспомощность. Что это такое и как с ней справиться, рассказывает психолог Кристина Хабарова.
Как часто вы чувствуете себя беспомощным, бессильным, ни на что не способным, несостоятельным человеком?
Около минуты
1616 читали