3 подписчика
Счастье в мелочах
Иногда мы гоним по жизни на полных скоростях и не замечаем простых вещей.
Но счастье - оно не только в достижении больших целей.
Мы очень много анализируем свое прошлое, рассуждаем, что можно было бы изменить, мучаемся о неправильно сделанном выборе, и сильно "загоняемся" над будущим, пытаемся угадать, спрогнозировать, боимся и "вангуем" о будущем, которое когда-то там. Да, наш мозг так устроен, что самые негативные моменты он складывает на «ближнюю полочку» и придает этому большее значение.
А сама жизнь - не в анализе прошлого, и не в боязни и планировании будущего, она в настоящем. Вот прям сейчас идет. Сейчас, когда вы читаете этот текст.
Радуйте себя простыми мелочами. Замечайте жизнь в рутинных вещах. Не торопитесь жить, проживайте текущие мгновения осознанно.
Около минуты
9 марта 2022