1 подписчик
Круг замкнулся.
В прошлой жизни, когда я жил как и большинство людей, от зарплаты до зарплаты, я так же панически боялся потери работы.
Временами доходило до того, что месяцами терпел задержки выплат! Лишь бы всё стало как прежде. Чем начальство, как мне казалось, бессовестно пользуется)
И чем больше надеешься какое-то на чудо, тем больше в глубине страх, что вообще ничего не заплатят.
А чем больше этот страх, тем больше хочется на ком-то сорваться, затаиться или убежать от реальности. Поэтому и появляются различные зависимости.
Постепенно страх растёт и ещё больше сковывает нашу волю, погружая нас всё глубже в пучину стресса. Круг замыкается и мы выходим на следующий, ещё более безнадёжный уровень.
Тем самым самостоятельно повышая вероятность негативного исхода.
Уверен каждый из нас сталкивался с подобным: подумал о чём-то плохом и оно тут же свершилось!)
Но если оглянуться и осознанно приглядеться преследующему нас страху, окажется что он совсем не то что нам казалось! И огромный злой хищник за спиной, в миг превратится в безобидное чучело)
Так происходит не из-за какого-то чуда или роковых случайностей, а вполне по закономерным причинам.
Как вы думаете какие механизмы нашей психики провоцируют развитие тревоги связанной с потерей работы?
И как с ней нужно бороться?
1 минута
8 марта 2022