4 подписчика
Доброе утро понедельника!😘
Прекрасный день, что бы начать вводить свою жизнь полезные привычки)☀️ Я не про стакан воды с утра, к этому я привыкла наверное лет так 7 назад😅
Я про ранние подъемы и времени для себя) Пока дети спят🙏🏻😉
За последний месяц в городе, я обленилась, не хватает мне сейчас по 20-30,000 шагов за день и убийственной усталости к вечеру 😴😇
Только и делаю, что весь день у плиты кручусь, а вечером вяжу или шью) И если весной-летом у меня не было даже времени подумать и почувствовать боль в спине, то сейчас пришло время видимо за всё ответить...за все вязальные часы, шитьё ночами в сгорбленном виде, за огород 24/7 без выходных, за Киру в эргорюкзаке: коврик с шипами уже не помогает, растяжка тоже, скорее даже делает хуже-все же надо знать, как правильно делать... Осталось купить тонометр и пояс из собачьей шерсти и смиренно ждать пенсии👵🏻
Около минуты
7 марта 2022