9 подписчиков
Два года не была на этом канале, но видимо время циклично - вот опять здесь.
Интересно прочитать свои старые посты на тему питания, похудения. Самая популярная публикация по дочитыванию была на тему креветок - я сама на нее натолкнулась однажды в поиске яндекса когда искала ответ сколько же креветок в замороженном виде - 7000 дочитываний. Не зря старалась - взвешивала, фоткала)
За это время мое вовлечение в тему здоровья и еды настолько усилилось что я получила диплом по нутрициологии.
Укрепила свое тело спортом. Бег, плаванье, силовые упражнения - второй год ф витнес центре.
По бегу пробежала забег.рф и медалька меня радует.
Увлечение сапами превратилось в закупку нескольких штук для сап-станции - проката.
Не знаю новшества дзена, но статьи я писала очень интересные и мне бы хотелось с ними поделиться и здесь.
Около минуты
7 марта 2022