182,1 тыс подписчиков
Однажды в моем городе по ошибке без предупреждения включили систему оповещений. И пока я, стоя у окна, слушала сообщение о возможности затопления и необходимости эвакуации, у меня не было не единой эмоции. А в голове складывался четкий план: документы, телефон, что надеть бегом, что взять нужного и легкого, за сколько минут все это необходимо делать.
Конечно, быстро выяснилось, что все это просто проверка. И моему городу ничего не грозит. И, конечно, потом пришли эмоции, и корвалол, и дикая трясучка.
Но на такой стресс от тех, кто тогда так ошибся, я в целом не в обиде. Я тогда поняла, что умею выключать панику и страх, когда нужно быстро принимать решения. Этот навык очень вспомнился сейчас. И очень пригодился. Иногда я ощущаю себя роботом, но я правда мало реагирую на обстоятельства, четко решая задачи — что делать, чем заменить, как подстраховаться.
Навык очень крутой. Только понимаю, что потом, когда обстоятельства отпустят и организм решит, что вот теперь можно и эмоционально пореагировать, накроет меня так, что корвалол вряд ли поможет😂 Впрочем, эту задачу я решу, когда она станет актуальной. Потому что сейчас это тоже важный навык — жить здесь и сегодня без особых размышлений "а что дальше?". Если понимания нет, если не видно перспектив, если фантазии заводят в пугающую темноту будущего — выключайтесь. Делайте то, что можете, решайте то, что важно прямо сейчас.
И будь, что будет. Всем спокойствия❤
Пишите в комментариях, как вы?
1 минута
5 марта 2022
15,8 тыс читали