424 подписчика

На дворе март, лето ждет нас на задворках весны. Скоро солнышко обласкает и зацелует своими лучами людей, истосковавшихся по теплу и свету. Женская половина человечества кинется перемерять свой летний гардеробчик. Вам повезло, если наряды дождались вас и не "усохли". А что делать тому, кто за зиму набрал лишний вес? ХУДЕТЬ срочно.

Хотите похудеть к лету? Выход один - начинайте и заканчивайте каждый свой день с отварного куриного яйца. КАЖДЫЙ ДЕНЬ. И вы не заметите, как сбросите за месяц 3 - 5 кг, а за три месяца 9 -15 кг. Это не диета. В течении для кушаете обычную ЕДУ (не фаст фуды и т.д), а утром и вечером съедайте по одному отварному яйцу. Два - три яйца в день принесут больше пользы, чем все известные кратковременные диеты, т.к. не будет дефицита в витаминах, минералах, микро и макроэлементах, а голод утоляют отлично.

Проверенно на себе лично, а не по наслышке от других, которые начинаются "заумных" статеек и начинают проводить над собой опыты. А что в конечном итоге? Вес становится еще больше.

ЛЮБИТЕ СЕБЯ!!! Не морите свой организм голодом, с умом покупайте продукты, не ведитесь на рекламу и уловки производителей. И тогда ваше тело будет радовать вас красотой и стройностью, не зависимо от возраста.

Изображения с сайта Pixabay

1 минута

4 марта 2022