392 подписчика
Предстоящим днем Москва и Подмосковье окажутся на южной окраине циклона. Атмосферное давление понизится и в середине дня составит 746 мм рт ст.. Облаков на небе станет больше, но обойдется без осадков. Максимальная температура воздуха в Москве 0..+2 по области -3..+2 градуса. Ветер переменный 2-7 м/с. Относительная влажность воздуха около 50 %.
В начале весны характер погоды неустойчив, ощутимы скачки атмосферного давления, большой разброс температур в течение суток, повышенная влажность. Хуже всего реагируют на весеннюю перестройку лица с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата, именно весной гораздо чаще обостряются болезни бронхов и легких.
Рекомендации: консультация врача и регулярное лечение основного заболевания, общеукрепляющая терапия, по возможности более активный образ жизни, не нагрузочные виды спорта, прогулки на свежем воздухе, дыхательные упражнения, что поможет снизить проявления гиподинамии, улучшить дыхат...
Около минуты
3 марта 2022