Самооборона с ножом. Начало.
Итак, нож куплен, хват отработан, и вы в полной мере используете в быту своего стального друга. Теперь важный момент боевая стойка.
1. Если вы правша: из фронтальной стойки делайте шаг вперёд левой ногой. Ноги встают на ширину плеч. Руки поднимаются к голове. Левая рука рядом с правой, в которой нож. Локти опущены, закрывая грудь и верхнюю часть живота. Поднятые кисти рук обеспечивают защиту шеи головы. Корпус наклонён чуть вперёд, ограничивая доступ противника к нижней части живота и области бёдер. Нож плотно держим прямо перед собой, словно стальной щит, который закрывает вас от атак противника. Хват ножа прямой.
2. Стойка для обратного хвата имеет отличие в том, что из фронтальной стойки вы делаете шаг вперёд правой ногой. И поднимаете обе руки к голове. Нож в правой руке перед собой. Данная стойка имеет такую особенность в силу того, что в результате атакующих или защитных действий с ножом в правой руке, есть вероятность нанести себе ранение в левую ногу. Поэтому она попросту отставляется назад.
Вы чётко должны понимать, что противник не будет играть с вами в бирюльки, а будет наносить удары всеми доступными средствами, поэтому поднятые руки обеспечивают защиту важных внутренних органов.
Как воплотить эти интересные задачи, я предлагаю в своих статьях и очных тренингах. Приходи, научу.
1 минута
17 марта 2022