48 подписчиков
Защитная реакция мозга, как она мешает жить?
Во время стресса у человека срабатывает инстинкт бей, беги , замри.
И только осознав его ты можешь понять что вообще -то с тобой все в порядке, просто в процессе эволюции некоторые функции мозга не адаптировались правильно. Здесь необходимо проявить силу воли и начать действовать хоть как-то, пусть даже это будет плохо.
Около минуты
14 марта 2022