Как не потерять ориентир в жизни?
Многие задаются таким вопросом, особенно сегодня. Нестабильность в рабочей сфере, а, может быть, даже в личной ведут к эмоциональному выгоранию. Политическая и экономическая обстановка в стране, психологическое давление способствуют повышению нервозности. Когда человек не знает, что его ждет, то, естественно, он дизориентирован в своей жизни. И как найти тот лучик света, который поможет выбраться из тьмы?
Не зря говорят "В здоровом теле здоровый дух". СПА процедуры, разнообразные массажи, медитация помогают нам расслабиться и обрести ясность сознания. В спокойном состоянии намного проще планировать, размышлять, искать и находить. Истинно верующему человеку умиротворение принесет молитва, обращение к Богу или Святым. Прекрасным дополнением станет эмоциональная поддержка родных людей: обнимашки, беседы по душам, то самое чувство, что ты не одинок.
И вот когда наступит баланс физического и душевного состояния, то где-то на горизонте замаячит "огонёк". Не теряйте себя и берегите близких!
Около минуты
14 марта 2022