1 подписчик
Все внутри нас☝️
Правильное питание, распорядок дня, спорт все это делает наше тело здоровым.
А что же нужно чтобы наши волосы всегда были здоровы? 🤨
Всё начинается внутри нас. Наш образ жизни напрямую влияет не только на общее самочувствие, но и на состояние кожи и волос. Если вы заметили значительное ухудшение качества волос без явных внешних воздействий, то это звоночек.
Хронический стресс, недосыпание, плохое питание, приём сильных лекарств, сбой работы щитовидной железы, сбой женских половых гормонов, отказ от мяса, отсутствие в рационе жирных аминокислот - все это может привести к выпадению волос, появлению ломкости, истончению волос, появлению жирности кожи головы, перхоти. 😢🧐
Первое что необходимо сделать это обратиться к врачу, чтобы он диагностировал проблему и назначил соответствующее лечение. ‼️
Иногда процесс восстановления может значительное время, но не нужно опускать руки🤗🌸
А правильно подобранные косметические средства поддержат восстановление волос снаружи.
Около минуты
14 марта 2022