ДЛЯ ВЕГАНОВ НА БЕЗГЛЮТЕНОВОЙ ДИЕТЕ……
Вот уже как месяц мы перешли на новый образ питания. Утром вода с лимоном, затем сок сельдерея, после смузи из черники банана и финика) ну а потом, все что хочешь, но только веганское и безглютеновое)
Жизнь поменялась! Энергии прибавилось! Столько, оказывается, полезных блюд, которые работают на твоё здоровье, а не против него.
Теперь наше питание - это целое приключение.
Сами выдавливаем масло. Вы же понимаете, что масло, выдавленное непосредственно перед употреблением, совершенно другого вкуса, аромата и качества, нежели с полок магазина. Вот и я поняла, только когда его попробовала. Один аромат чего стоит!
Сегодняшний наш обед:
Суп - тыквенный капучино с кинзой.
Хлебцы только испечённые из жмыха семян льна и подсолнечника
Салат из шпината со свежевыжатым маслом и веганским сыром.
Мафины из безглютеновой овсянки, банана и финика с цедрой апельсина
И самый главный бонус- сейчас мы едой наслаждаемся, а не просто едим ее)
Около минуты
13 марта 2022