101 подписчик
💍Всё проходит, пройдёт и это... говорил мудрый Соломон и даже выгравировал на кольце)💍
🧚🏻Приходят такие моменты, когда всё в жизни обнуляется: чувства, эмоции, события, и вот ты ходишь по знакомым местам, прислушиваясь к себе внутри, екнет не екнет?
🤷Хорошо если не ёкает... а если внутри выжженная пустыня и в горле комок с запахом гари?…
✨И прошлое остаётся только опытом...
это опыт нужно принять и понять для себя, что я сделала не так?
⛳️А не так только одно - внутренние границы.
🚊Когда мы даём их перейти, когда позволяем их нарушать, тот, другой считает что это норма, что нам можно все сказать, можно с нами поступить согласно своему сиюминутному желанию...
☝🏻Границы нужны для обозначения двух важных вопросов:
1. Что я считаю своей собственностью (и соответственно, буду защищать)?
2. За что я несу ответственность (и буду пытаться контролировать)?
🎯Когда человек понимает, что вы не собираетесь его останавливать, то провоцируете его на более явные действия, тем самым делая шаг назад, оставляя свою неприкосновенность не устойчивой.
🎯Ведь ради того, чтобы оставаться на безопасной дистанции от него, вам приходится уступить свою территорию.
💯К сожалению, мы не можем поставить колышки и оповестить окружающих, что «вот эти полметра земли вокруг меня — моя территория, без стука не входить».
Хотя по сути, именно это делали в старину барышни с длинными пышными юбками.
⛳️Главный признак «здоровых» границ — это их гибкость.
☝🏻· Учитесь отдаляться от опасных
1 минута
13 марта 2022