Найти в Дзене
9 подписчиков

Практика освобождения от страха 👀


Почти всегда со своих выступлений я сохраняю записи. И в этот раз нашла такую запись с практикой. Она была записана ещё до всех февральско-мартовских событий, но всё-таки думаю, она сможет быть вам полезна 🙏🏻

Обычно мы вполне себе осознаем: «Моя реальность меня не устраивает, я хочу по-другому». Но проходит день, месяц, год, а мы так и не начинаем жить иначе. Иногда дело в хаосе «не знаю, с чего начать и что конкретно делать», но чаще — в банальном страхе, который сковывает и не дает шанса попробовать:

«А если у меня не получится? 🙈»

Как перестать жить во власти страха, расслабиться и начать двигаться к цели: практика освобождения от страха "у меня не получится" и секрет топовых фотографов по ссылке 👉 youtu.be/...od4
Около минуты