Найти в Дзене
2,09 млн подписчиков

13 признаков стресса, который пора лечить


Ковид, а следом за ней обострение международных конфликтов вогнали многих из нас в затяжной, хронический стресс. Врач-терапевт Надежда Капнинская перечислила "КП" признаки, при появлении которых стоит обратиться к врачу

🔻Головные боли, головокружение, нервозность, бессонница.

🔻Слабость, утомляемость, упадок сил.

🔻Мышечные подергивания, боли, гипертонус мышц, спазмы.

🔻Проблемы с ЖКТ: диарея или запор, метеоризм, тошнота, изжога.

🔻Боли в груди, тахикардия, брадикардия

🔻 Частые простуды и прочие инфекции

🔻Снижение полового влечения.

🔻Набор или потеря веса при отсутствии изменений в питании.

🔻Звон, жужжание, щелчки в ушах.

🔻Сухость во рту, затруднения глотания, сжатие челюстей, скрежет зубов.

🔻Акне (гнойнички на коже), сыпь, зуд, необъяснимые приступы «аллергии», выпадение волос.

🔻Онемение или покалывания в различных частях тела.

🔻Приливы жара/холода, потливость, холодные или потные ладони либо ступни

@truekpru
Около минуты
27,8 тыс читали