2738 подписчиков
К себе нежно❤️ Дочитала теоретическую часть. Приступила к практике. 30 дневный марафон нежности к себе.
Про книгу. Довольно легкая, я бы сказала очень легкая. Но в ней собрано как-будто все, что нужно для современной женщины. Мы порой так загоняемся в своей голове, что наши дебри хрен кто распутает. Согласны девочки?
В общем, кое-что очень откликнулось. Делюсь моими закладками.
🤍Это нормально – завершать отношения и работы, которые больше ничего не дают. Которым больше ничего не можете дать вы. Не потому что с другими людьми или в другом месте будет ярче и интереснее, а потому что конкретно здесь ярче и интереснее уже точно не будет.
🤍В мире, в котором я себе радуюсь, я говорю себе: это я сделаю позже, это – через несколько месяцев после позже, а вот это я сделаю никогда. Потому что для некоторых вещей никогда – самое подходящее время.
🤍Нежность к себе начинается с того, что вы разрешаете себе чувствовать все, что чувствуется, без оглядки на то, что подумают другие, и не деля чувства на хорошие и плохие.
В общем рекомендую, а я проступила уже к другой книге, уверена не менее интересной. Ну и по традиции конечно же поделюсь потом отзывом.
#марафонксебенежно #ксебенежно
Около минуты
13 марта 2022
165 читали