В моём блоге речь пойдёт про ЙОГУ КРАСОТУ ЗДОРОВЬЕ и ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ❤️
Чем будем заниматься?
🌿Дыхательными практиками
🌿Корректировать осанку и устранять спазмы и боль в теле
🌿Развивать подвижность и гибкость
🌿Открывать секреты анатомии , самопознания и самовосстановления
🌿Балансировать эмоции, осознавать связь эмоции- спазм в теле
🌿Расслабляться и улучшать качество жизни
Около минуты
13 марта 2022